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疫情导致无法比赛训练 辛杜靠烹饪冥想克服焦虑

2020/6/26 12:57:27    来源: 中球体育网    点击:3864

遭到新冠肺炎疫情冲击,印度国家羽球队康复练习无期,在无比赛可参与、乃至不能进行日常练习的3个多月,世界冠军辛杜借由烹饪及冥想打发时刻及战胜焦虑。

还有两周就满25岁的辛杜,周二参与了世界奥林匹克日的线上运动,完成了25分钟的挑战后,承受《奥林匹克频道》的访问时泄漏,这段时刻“我学了许多新东西。是的,我很怀念羽球,可是除了羽球还可以有其他新的事情可以让我的思考,与其静观其变,不如主动出击。”

在奥运会更上层楼的期望暂时放置的情况下,这位里约奥运会女单银牌泄漏,这段期间学煮印度菜肴及烘焙蛋样,也透过冥想课程保持心静平缓及去思考。”

“保持活跃、居留在家,一切都会好的。我坚信大家都会重会球场,准备好冲击奥运会。每个人都应该保持活跃心态及信任自己,这样就会发挥最佳水平。”

羽球赛估计在8月重启,可是3月全英赛后放置的奥运积分赛,将在下一年前5个月的下一年档期继续,因而在行动控制期间只能作肌肉及力气练习的辛杜表明,会选择性参与本年的剩余赛事,争夺增加冠军荣誉;但也意味到还有许多康复工作待进行。

“咱们的下一个比赛是9月的我国台北公开赛;我还不知情况如何,期望一切顺利。”

“本年最终4个月有许多比赛,因而正确的选择参战赛事非常重要。作为球员,每个人的主意不同,受伤也是比赛的一部分,因而必需保持身体及心理健康,我想这一点现阶段非常重要。”

至于自己的东京奥运目标,“每个人都想参与奥运,但我想咱们必需先习气日子为主,还有一年我期望一切安好。我有5面世界锦标赛奖牌、2铜2银及1金,因而我预期赢取更多奖牌。”

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